这种身体会朝前后倾的情形，就称为「重心动摇」。原因是因为脑中的运动神经元数量减少所致。 因此老人通常走路比较小步小步走，而年轻人多是大步走吗？这其实 是因为「脑部老化」。
运动神经元过了 40 岁后就会开始减少，50 岁左右就会出现重心动摇的情况。所以能够大步走路就是年轻的证明！
走路速度、移动脚步的速度在 60 岁之前几乎没什幺变化。如果你开始觉得走路变得迟缓就是脑部老化的徵兆。
所以挺直背脊，刻意跨大步走吧！这样做能够预防脑部老化喔！
这种身体会朝前后倾的情形，就称为「重心动摇」。原因是因为脑中的运动神经元数量减少所致。 因此老人通常走路比较小步小步走，而年轻人多是大步走吗？这其实 是因为「脑部老化」。